Wakacyjne wyjazdy głównie wymóg zmiany klimatu, szczególnie, jeżeli na co dzień przebywamy w dużym mieście i codziennie wdychamy powietrze obciążone spalinami. Zależy nam też na cieszeniu się pięknymi panoramami i zwiedzaniem interesujących miejsc. Albowiem zmiana otoczenia faktycznie wpływa na zdrowie jak też nastrój, dobrze jest mieć pojęcie jak poszczególny klimat wpływa na nasze schorzenia i niedomagania.
Autor: Dainis Matisons
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com
Kiedy zmieniamy
klimat, z organizm jest zmuszony do przystosowania się do nowych warunków. W ruch idą mechanizmy obronne a wszystkie narządy zaczynają wykonywać pracę sprawniej; poprawia się wydolność płuc, skóra staje się w wyższym stopniu ukrwiona, zaś przemiana materii przyspiesza. Zmiana klimatu oddziałuje też na układ krążenia; powiększa się ilość czerwonych krwinek, zatem krew płynie w szybszym tempie, zaś my czujemy się porządniej dotlenieni. Wszelkie te pozytywne zmiany nie następują od razu, ponieważ organizm potrzebuje zwykle prawie dwóch tygodni na aklimatyzację - polecany hotel
aquaparki nad morzem spa nad morzem .
Niezmiernie istotne jest ciągłe hartowanie organizmu. Już od czasów starożytnych wykorzystywano klimat w leczeniu. Dzisiaj potwierdzono badaniami, że właściwy klimat osłabia rozmaite dolegliwości i uodparnia
organizm na cały rok. W zależności od stanu naszego zdrowia, warto mieć pojęcie, jaki kierunek będzie dla nas odpowiedni. Specjalna dziedzina medycyny zajmuje się doradzaniem, jaki klimat dobrać do leczenia konkretnych zaburzeń. Należy mieć na względzie, że osoby przewlekle chore, powinny uzgadniać podróż z medykiem, ponieważ może wiązać się to z innym dawkowaniem medykamentów i specjalnymi zaleceniami. Balneoterapię, czyli leczenie klimatem, należy traktować jako działanie wspomagające, jednakże w niektórych przypadkach wystarcza w całościowej regeneracji ciała.
