Mięso

Jak to zrobić, aby urosnąć?

Ćwiczenia kulturystyczne są coraz bardziej popularne: wiele siłowni ma stałych klientów przez cały rok, a nie jedynie w sezonie letnim, gdy prawie każdy pragnie błyskawicznie zyskać znakomitą (oczywiście wg. swoich oczekiwań) sylwetkę. Aby szybko się nie zrazić i sukcesywnie cieszyć się coraz lepszymi osiągnięciami, powinno się układać treningi nie tylko na parę tygodni naprzód, ale najlepiej na czas 3 do 6 miesięcy.Dzięki temu rozwiązaniu będziemy mieć zawsze czas na zastosowanie treningów siłowych czy masowych, jak też rzeźbiących ciało.
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.